5月のニューズ・オプエドの出演日は5月30日(火)に決まりましたよ、と。

今日の自炊

 

アジの開き2まい

オクラ

納豆

韓国ノリ

キムチ

炊きたての、白いご飯

 

最高に美味かった

やっぱ

自炊だね‼️




自炊に勝る栄養は、ない

 

油と、調味料いっさい使ってない

キムチの味と

魚から、でる油で、十分

自炊だと

オフコース

女地獄油殺し

 

には、

 

ならなかったよ

 

気をつけてるかなら

女地獄油殺しに、ならないように

 

笑、笑